一、全球分布

整体范围
白蚁除南极洲外，六大洲均有分布，天然分布集中在北纬 45°— 南纬 45°之间，覆盖全球约 50% 陆地面积，全球已知白蚁近 3000 种。
密度规律
以赤道热带雨林为核心，纬度越低、温度湿度越高，白蚁种类与种群数量越多；纬度升高，白蚁逐步减少。海拔 3000 米以上高寒地带基本无白蚁活动。
南北边界
北半球北界：欧洲法国巴黎（北纬 49°）、北美温哥华（北纬 52°30′）、我国辽宁丹东一线；
南半球南界：南美洲南纬 45°25′，再向南无天然白蚁种群。
区域差异
东半球白蚁种类多于西半球，东南亚、非洲、南美热带雨林是全球白蚁高发区；伴随国际贸易，乳白蚁等种类已跨洲扩散，成为世界性入侵害虫。
二、中国国内分布

无白蚁区域
黑龙江、内蒙古、宁夏、青海、新疆 5 省区暂无天然白蚁分布记录；吉林仅有零星偶发个体，未形成稳定种群。
整体分布特征
全国已记录白蚁 4 科 44 属 479 种，整体呈现南多北少、东多西少，淮河以南为主要危害区，越往南白蚁种类、蚁害程度越高。
分布北界线
北界呈东北向西南倾斜：起点辽宁丹东、北京，向西经山西、陕西、甘肃，延伸至西藏墨脱，界线东南部约占全国 40% 国土为白蚁稳定活动区。
分区域细分
华南重灾区（云南、广西、广东、海南、福建）：种类较多，云南 125 种居全国首位，房屋蚁害率可达 80%~90%，代表种类：台湾乳白蚁、海南土白蚁；
长江流域（湖南、江西、浙江、安徽、四川、贵州）：蚁害普遍，房屋受害率 30%~70%，优势种为黑翅土白蚁、黄翅大白蚁，堤坝白蚁高发；
华北、东北南部（北京、辽宁、山东、河南）：仅散白蚁少量分布，种群规模小，危害较轻；
西南高原（西藏南部、川西）：仅墨脱、云南高海拔河谷有少量本土白蚁，高原腹地无分布。
海拔上限
国内白蚁较高采集记录为云南丽江石鼓，海拔 2420 米，高海拔寒冷山地难以长期繁衍白蚁种群。
三、影响分布的核心因素
温湿度：白蚁喜 25~30℃湿润环境，持续低温、干旱会直接限制存活；
海拔地形：高海拔、寒冷高原阻隔白蚁扩散，青藏高原大幅改变亚洲白蚁北界走向；
食物来源：林木、植被丰富区域白蚁密度更高；
人为传播：物流、建材运输会将白蚁带至北方无天然种群区域，形成局部入侵蚁巢。